Petra Luana
Psicóloga Clínica
01-21100
%20(2).jpeg)
Desejo as boas vindas! Fico contente pela sua decisão de procurar apoio e investir em si! Essa decisão não é fácil, mas é o primeiro passo para construir um jeito mais leve de viver!
Sou Petra Luana, psicóloga Gestalt-Terapeuta, e é um prazer recebê-lo(a) aqui! Com anos de experiência dedicados ao acompanhamento terapêutico de adultos, trago uma abordagem centrada no acolhimento e na escuta ativa.
Acredito na importância de olhar para o indivíduo como um todo, valorizando suas experiências presentes e explorando suas emoções, pensamentos e comportamentos de forma integrada.
Como é o meu trabalho?
Técnica
Utilizo técnicas e métodos que incentivam a autoconsciência e a autenticidade, promovendo o crescimento pessoal através do autoconhecimento e da compreensão das relações interpessoais.
Abordagem
Durante nossas sessões terapêuticas, convido você a explorar sua experiência subjetiva, identificar os padrões de funcionamento que emergem, e juntos, investigarmos as possibilidades de transformação e crescimento pessoal.
Processo
O objetivo é criar um espaço terapêutico onde você possa se conectar mais profundamente consigo mesmo, expandir sua consciência e descobrir novos significados em sua jornada de vida
Foco
Em meu trabalho, foco na jornada de cada indivíduo, guiando-os através dos desafios da depressão, ansiedade e outras questões que impactam o bem-estar emocional. Acredito profundamente no poder do autoamor e do desenvolvimento pessoal como caminhos para a cura e o crescimento.
Como posso te ajudar:
A psicoterapia ajuda na depressão ao proporcionar suporte emocional e estratégias para lidar com pensamentos negativos, promovendo um caminho para a recuperação.
A psicoterapia auxilia na ansiedade ao identificar padrões de pensamento disfuncionais, promover habilidades de regulação emocional e desenvolver estratégias para enfrentar situações desencadeantes, visando a redução dos sintomas e o aumento do bem-estar emocional.
A psicoterapia ajuda na baixa autoestima ao trabalhar na reconstrução da autoimagem positiva, promovendo autocompaixão, identificando padrões de pensamento negativos e fortalecendo a autoconfiança.
O autoconhecimento é promovido pela psicoterapia ao estimular a reflexão sobre pensamentos, emoções e comportamentos, favorecendo o entendimento pessoal, a autenticidade e o desenvolvimento de relações mais saudáveis consigo mesmo e com os outros.
No Burnout podemos explorar fatores causais, desenvolver habilidades de gerenciamento de estresse e promover mudanças de estilo de vida para restaurar o equilíbrio e bem-estar mental.
A psicoterapia ajuda na dependência emocional ao fortalecer a autoestima, promover a autonomia emocional e desenvolver relacionamentos saudáveis baseados no respeito e equilíbrio emocional.
A psicoterapia ajuda nas dificuldades nas relações ao explorar padrões de comunicação, promover habilidades de assertividade e cooperação, e identificar e trabalhar em questões pessoais que impactam os relacionamentos.
A psicoterapia aborda diversas outras dificuldades emocionais ao oferecer um espaço seguro para explorar sentimentos, identificar padrões de pensamento disfuncionais e desenvolver estratégias para enfrentar desafios, visando o bem-estar emocional e a qualidade de vida.
"Nem tudo que se enfrenta pode ser mudado, mas nada pode mudar até que seja enfrentado." James Baldwin
A terapia on-line te permitirá enfrentar o que quer que esteja acontecendo, com uma especialista te acompanhando nesse caminho, conte comigo!
 |  |
|---|
Psicoterapia On-line
Aqui estão alguns pontos importantes que você precisa saber sobre essa modalidade!
1
Por que fazer terapia online?
A terapia online oferece flexibilidade e conveniência, permitindo que os clientes participem de sessões terapêuticas sem sair de casa, reduz as barreiras geográficas e de mobilidade, permitindo que pessoas em áreas remotas ou com dificuldades de locomoção acessem suporte terapêutico.
Os clientes podem se sentir mais confortáveis e seguros ao participar de sessões terapêuticas no ambiente familiar, o que pode facilitar a expressão de emoções e a exploração de questões pessoais.
2
Como funciona?
Como os atendimentos acontecem de forma online, é necessário que o cliente disponibilize um local calmo, que não haja interferências externas, com fones de ouvido, e uma boa conexão com internet para não comprometer a qualidade do atendimento e nem o sigilo da sessão
As sessões serão realizadas no Google Meet de preferência, e caso não haja possibilidade, pode ser utilizado a chamada de vídeo do WhatsApp
3
Outras dúvidas:
Quanto tempo dura uma consulta?
os atendimentos duram em média 50min, acontece sempre uma vez por semana, no mesmo dia e horário agendados previamente.
Qual tempo de duração?
Não há um tempo estabelecido de duração do tratamento, pois o processo de alta irá depender da disposição do cliente no tratamento.
Por que eu escolhi a psicoterapia online?
No exercício da terapia online, comprometo-me integralmente a respeitar os princípios éticos estabelecidos pelo Código de Ética Profissional do Psicólogo. Isso inclui:
01
Confidencialidade
Todas as informações compartilhadas durante as sessões de terapia online são estritamente confidenciais e protegidas por lei, garantindo a privacidade e a segurança do cliente.
02
Sigilo Profissional
03
Comprometo-me a proteger o sigilo profissional dos meus clientes, garantindo que suas informações pessoais e sessões terapêuticas sejam mantidas em sigilo absoluto, sem divulgação a terceiros sem o consentimento explícito do cliente, exceto nos casos previstos em lei.
Qualidade do Atendimento
As sessões de terapia online são conduzidas com a mesma qualidade e profissionalismo que as sessões presenciais, garantindo um ambiente terapêutico seguro, acolhedor e eficaz para explorar questões emocionais, relacionais e pessoais.